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www.3653653.com|“龙湖讲坛”十三期|心脑血管病高发季:认识什么是脑中风
2020-01-11 16:27:53
[摘要] 冬天又是心脑血管病的高发季节,12月21日,汕头大学医学院第一附属医院龙湖医院举办的第十三期“龙湖讲坛”上,神经外科副主任肖建国就导致中风的危险因素、中风的先兆、快速判断、治疗及预防予以详细的介绍。超过80%的中风是可预防的,发生中风应尽快就医。

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www.3653653.com,据统计,在我国,每12秒钟就有1位中风新发患者,中风已然成为我国第一大致残和致死疾病。大多数脑中风患者能够幸存,但其中10%有严重的残疾需要长期护理,30%需要有人照顾他们的起居一整年,60%的患者社交活动或户外活动受限,脑中风给患者和家庭带来长期的负担。

冬天又是心脑血管病的高发季节,12月21日,汕头大学医学院第一附属医院龙湖医院举办的第十三期“龙湖讲坛”上,神经外科副主任肖建国就导致中风的危险因素、中风的先兆、快速判断、治疗及预防予以详细的介绍。

肖医生告诉大家,脑中风就是脑卒中,是由于大脑里面的血管突然发生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧所致的急性疾病。导致脑中风发生的危险因素,有可控制因素,也有无法控制因素。

“随着年龄增高发病率增加;男性发病率高于女性;有心脑血管疾病家族史的人患病率更高等,这些是无法改变或不可控制因素。像高血压、高血脂、糖尿病、房颤患者;吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少;既往有冠心病,或心脏病发作史;既往有外周动脉疾病史,这些患者发生脑中风的概率更高,但同时这些又是通过改正不良生活习惯,可以改变、改善的可控制因素。”肖建国说。

超过80%的中风是可预防的,发生中风应尽快就医。而且,所有年龄段的人都可能发生脑中风,并不是只有老年人才会发生。

如何判断脑中风?

发生脑中风有十个先兆:1、剧烈头痛;2、突发眩晕,摇晃不稳;3、哈欠连绵;4、口吃;5、一过性黑曚;6、 视物模糊;7、握力下降;8、一侧肢体或面部麻木;9、突发说话困难;10、突发意识不清或嗜睡。

通常,老人家发现自己半边身子麻木、使不上劲,总是想缓一缓再说;家里人也抱着再观察一下的心态,结果等到半边身子不能动了,才急急忙忙去医院,这时候可能已经超过抢救的最佳时间,甚至有终身瘫痪的可能。

让患者完成以下动作:微笑;回答简单问题,如自己的姓名;让其伸直手臂。若患者不能完成上述动作,就可以初步判断为脑卒中。

医生提醒:一旦发生脑中风,应尽快到综合性医院就诊,切忌擅自选择自驾车或出租车转运患者,被延误治疗的患者,大部分是因为没有采用急救车的方式转运。在有效的时间(发病后6—12小时)内动脉或静脉溶栓是治疗脑血栓最有效的手段,能最大限度降低病残率,甚至完全康复。

发生脑中风,与死神赛跑

如果患者是清醒的,要注意缓解其紧张情绪。切勿慌乱,不要悲哭或呼唤患者。患者采用仰卧位,头肩部稍垫高,头偏向一侧,防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。如果患者口鼻中有异物,应设法排出,保持呼吸道通畅。解开患者领口纽扣、领带、裤带、胸罩,如有假牙也应取出。

打电话给急救中心寻求帮助,必要时不要放下电话,询问并听从医生指导进行相关处理。

避免光刺激,需将窗帘拉上,避免强光刺激。有条件者可吸氧。

特殊情况下,若要自行搬运患者,正确的做法是:2到3人同时用力,一人托住头部和肩部,避免头部受到过分震动或扭曲;另一人托住患者的背部和臀部;如果还有一人,则要托起病人腰部腿,三人一起用力,平抬患者移至硬木板床或担架上。有些患者家属为了“抓紧”时间,抱起或扛起患者就往医院跑,这样的运送方式往往会加重病情。

切忌盲目灌食:有些家属盲目给患者喂水或饮料,在没有医生明确诊断之前,切勿擅自作主给患者用止血剂、安宫牛黄丸或其它药物。

忌舍近求远:脑卒中患者早期处理必须分秒必争,盲目追求医院名气,舍近求远,导致延误抢救时间不可取。

脑血管病如何预防?

高血压病人在医生指导下,应坚持服药,不可自行随意停服;有糖尿病患者,应注意监测血糖,在医生指导下应用降血糖药物。每半年至一年做一次身身体查;不要用保健品代替药物治疗。

注意合理饮食,少吃油腻食物,膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇;常吃新鲜蔬菜,多食含植物蛋白丰富的豆类制品;食盐摄入每天控制在6克以下。

研究表明,坚持体育锻炼能降低20%的复发危险,每天进行30分钟中度体力活动,例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等。调整心态,尽量保持积极、豁达、轻松的心情,避免大喜大悲。有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。

注意防寒保暖,气温骤降时,及时添衣。冬天天气冷,老年人血管容易收缩,血液黏稠度比较高,要多喝水,降低血液黏稠度。

关爱脑血管健康,定期体检

龙湖医院根据老年人脑部生理性退化及血管变化的特点,针对性地进行脑血管病健康筛查,推出关爱脑血管体检套餐,适用于时常出现头晕、肢体麻木等症状中老年人。

主要包括:1.基本检查项目:身高、体重、血压、脉搏等;2.检验项目:血尿常规、血糖、血脂、心肝肾功能等;3.器械检查项目:胸片、心电图、心脏和血管彩超、头颅ct等。

肖建国

龙湖医院神经外科副主任,主治医师。擅长各种类型的脑出血、脑外伤、脑血管病的诊断及治疗。

【记者】宋芾

【作者】 宋芾

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端



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